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每週蔬食日1030303

主食--麥片飯

 

102-2-4 (2)

副菜—蕃茄炒蛋

 

102-2-4 (3)

副菜—蒜香菠菜

 

102-2-4 (4)

主菜--冬瓜燜豆輪

 

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 湯品—蔬菜五行湯

 

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水果—葡萄

 

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